Vedanta Yoga Schule
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 Aktivitäten

Familien-Strukturaufstellung
Samstag den, 21. April 2018 sowie am Samstag den 30. Juni 2018
Uhrzeit: 13:00-19:00 Uhr

 Kosten:  Aufstellung: 100,- € bei Therapie Thema, 100.- plus 19% MwSt bei Coaching Thema
                 Stellvertreter 20.-€

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  • Betriebliches Gesundheitsmanagement:

  • Achtsamkeit und Selbstmanagement
    (gemäß MBSR Mindfulness Based Stress Redukction).
    Die Methode wurde von Prof. John Kabat-Zinn
    1997 an der Universität Massachusetts (USA) entwickelt. Wissenschaftliche Forschungen haben in den letzten 30 Jahren dazu beigetragen, dass das MBRS-Programm weltweit verbreitet wurde. Es führt zur besseren Stressbewältigung, zu mehr Widerstandsfähigkeit und Gelassenheit.

  • Erlernen und Verankern von Stresskompetenz durch Situationsanalyse, Sensibilisierung der Eigenwahrnehmung, Besinnung auf eigene Stärken und Ressourcen, sowie die Verbesserung der Belastbarkeit für mehr Motivation im Alltag.

  • Integrierte Enstpannungsmethoden wie Autogenes-Training, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Meditation und Hatha-Yoga.

  • Work life Balance
     
  • Referenzen:

    Seminare und Kurse "Betriebliches Gesundheitsmanagement
    "
     

  •      Stressbewältigungskurs für Abiturienten an der Valkenburgschule

  •      Ratiopharm

  •      Firma Liebherr  

  •      SWU-Ulm

  •      Universität Ulm (Uni fit)

  •      Personal-Entwicklung an der Universität Ulm  

  •      Studierendenwert der Hochschulen Ulm, Neu-Ulm

  •      Bundeswehrkrankenhaus Ulm

  •      Bleidornkaserne

  •      Recordati-Pharme Ulm
     

 

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Termine nach Vereinbarung.
Mehr Infos dazu unter wingwave


info@vedanta-yoga-schule.de
Tel.: 0731/57620
Fax: 0731/9509132
   

 

 

 

 

 

 

 

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